Сам себе ресурс: как развить внимательность

Banki.ru | 19 апреля 2019 г. 14:00 | 240 просмотров

Внимательность есть не что иное, как способность отсеивать эмоциональные и сенсорные факторы, мешающие сосредоточиться на текущей деятельности или мыслях. Прокачать этот навык сложно, но можно.